Pedro BelmontePreparador físico · Asesoría online
Llevas tiempo probando. Y sigues igual.
No te falta voluntad: te falta un plan hecho para ti y alguien que lo revise con tus datos. Entrenamiento y nutrición basados en evidencia, y cada 14 días se cambia lo que no funcione.
30 minutos, gratis y sin compromiso. Eliges el día y la hora.
¿Prefieres escribirme? WhatsApp¿Solo quieres la app? PB Athlete
Pedro Belmonte · Máster en Culturismo Natural
El problema no son las ganas. Es el método.
Saltar de una dieta a otra y de una rutina a otra no funciona: cada cambio te devuelve a cero. Aquí hay un plan, datos y revisiones. Si algo no avanza, se ve y se corrige.
- Formación, no opinionesMSc Culturismo Natural · TSAF · TSD (en curso)
- Evidencia, no modasSin dietas extremas ni suplementos milagro. Lo que respalda la ciencia, explicado para que sepas por qué lo haces.
- Datos, no sensacionesRegistras en la app y yo lo veo. Si no avanzas, lo sabemos en dos semanas, no en seis meses.
No es para todo el mundo. Mejor así.
Es para ti si
- Quieres un cambio que dure y aceptas que lleva meses.
- Vas a registrar lo que entrenas y lo que comes.
- Quieres entender lo que haces, no solo obedecer.
No es para ti si
- Buscas perder mucho peso en pocas semanas.
- Quieres una dieta milagro o un reto de 30 días.
- No piensas apuntar nada.
Cómo trabajo
Cuatro pasos. El último se repite cada dos semanas mientras dure la asesoría.
Analizamos tu punto de partida
Qué quieres, cómo es tu día a día y qué has probado ya. Sin esto, cualquier plan es una plantilla.
Te preparo el plan
Entrenamiento y nutrición para ti, con criterios que respalda la evidencia. Nada copiado de otro.
Lo registras todo
Sesiones, comidas y peso en la app, y yo lo veo al momento. Si no registras, no puedo ajustar.
Revisamos cada 14 días
Fotos, medidas y datos. Lo que funciona se queda; lo que no, se cambia.
Cambios reales.
Sin filtros ni retoques. No te prometo un cuerpo concreto ni un plazo: te prometo un plan, revisiones y datos.
Antes
Después
Antes
Después¿Prefieres escribirme? WhatsApp
La app
PB Athlete. Tu plan, en el bolsillo.
La usan mis clientes para seguir su plan. También puedes usarla por tu cuenta, sin asesoría.
- Tu peso y su tendencia semanal. El de un día suelto no dice nada.
- Calorías y macros calculados para ti. Si planificas fases, cambian al empezar cada una.
- Entrenamientos serie a serie, con descansos y récords.
- Tu progreso en números: volumen, 1RM estimado y frecuencia.
30 días de prueba · Sin publicidad · Sin vender tus datos
Preguntas frecuentes
¿Cuánto cuesta?
Te lo digo en la videollamada, cuando sepa qué necesitas. Es un pago único, sin renovación automática.
¿Sirve si empiezo de cero?
Sí. Se empieza por donde estás tú, no por donde está otro.
¿Cuánto dura la asesoría?
Tres, seis o doce meses.
¿Y si un mes no cumplo?
Se verá en los datos y lo hablaremos. El plan se adapta a tu vida real, pero el trabajo lo haces tú.
¿Cómo se paga?
Con tarjeta, transferencia o Bizum. Antes de pagar tienes el contrato completo, y 14 días para desistir.
30 minutos para ver si encajamos.
Me cuentas tu objetivo y lo que has probado. Si creo que no puedo ayudarte, te lo digo.
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