Recetas · Merienda
Cuenco de fresas y queso batido
Foto orientativa generada con inteligencia artificial a partir de la receta.
- Calorías
- 224 kcal
- Proteína
- 23 g
- Hidratos
- 21 g
- Grasa
- 4 g
- Fibra
- 7 g
Ingredientes para 1 ración
- Queso fresco batido 0%: 250 g
- Fresas: 180 g
- Semillas de chía: 10 g
Cómo se hace
Machaca un tercio de las fresas con un tenedor y mézclalas con el queso batido: lo tiñe de rosa y lo endulza sin azúcar. El resto, en cuartos por encima. La chía se echa al final, porque dentro de la mezcla se hincha y deja una textura gelatinosa que no todo el mundo quiere.
Alérgenos: Lácteos. Revisa siempre la etiqueta de lo que compres, porque cambia entre marcas.
Los valores son aproximados: salen de tablas de composición de alimentos y varían según el producto y cómo lo cocines.
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Pedro Belmonte