Recetas · Media mañana
Tortita de maíz con pavo y tomate
Foto orientativa generada con inteligencia artificial a partir de la receta.
- Calorías
- 190 kcal
- Proteína
- 20 g
- Hidratos
- 22 g
- Grasa
- 1 g
- Fibra
- 2 g
Ingredientes para 1 ración
- Tortita de maíz: 25 g
- Pechuga de pavo: 60 g
- Tomate: 70 g
Cómo se hace
Monta al momento, siempre: la tortita de maíz con tomate encima aguanta diez minutos crujiente y después es cartón mojado. Lleva los ingredientes aparte. Pon el pavo cocido primero, haciendo de barrera, y el tomate en rodajas finas escurridas sobre papel, con orégano.
Alérgenos: ninguno de los de declaración obligatoria. Revisa siempre la etiqueta de lo que compres, porque cambia entre marcas.
Los valores son aproximados: salen de tablas de composición de alimentos y varían según el producto y cómo lo cocines.
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Pedro Belmonte